Tunne voimavarasi (2020–2023) -hankkeen tavoite oli tukea ikääntyviä omaishoitajanaisia, edistää heidän hyvinvointiaan ja jaksamista sekä ehkäistä omaishoitosuhteissa tapahtuvaa kaltoinkohtelua. Tavoitteena oli myös, että järjestötyöntekijöiden, vapaaehtoisten ja sosiaali- ja terveysalan ammattilaisten tieto ja osaaminen väkivallan tunnistamiseksi, kohtaamiseksi ja väkivallan puheeksi ottamiseksi lisääntyvät.
Ilmiöstä
Yli miljoona suomalaista auttaa säännöllisesti läheistään. Omaishoitajissa ja -hoidettavissa kuitenkin painottuvat yli 65-vuotiaat henkilöt. Omaishoitotilanteissa on useita väkivallan riskiä lisääviä tekijöitä. Omaishoitaja voi esimerkiksi uupua hoitotehtäväänsä ja unohtaa huolehtia omista tarpeistaan. Ikääntyviä omaishoitajia kuormittavat myös hoitotilanteen ulkopuoliset tekijät, kuten taloudelliset ongelmat ja psyykkiset tai fyysiset sairaudet.
Kaltoinkohtelu voi olla tahallista tai tahatonta, esimerkiksi omaishoitajan tietojen ja taitojen puutteesta johtuvaa. Väkivallan muotoja on monia, mutta kaikki niistä vaarantavat ihmisen turvallisuuden, hyvinvoinnin ja terveyden.
Naisen väkivaltaisuus on yhteiskunnassamme heikosti tunnistettu ilmiö, sillä hoivaaminen on kulttuurissamme naiseuden ydintä. Naiset saattavat helposti luopua omista tarpeistaan toisten hyväksi. Useat ovat oppineet näkemään aggression kiellettynä voimana jo lapsuudessaan. Aggressio kiellettynä ja torjuttuna saa väkivallan muodon. Rajojen asettamisessa omien tarpeiden huolehtimiseksi tarvitaan kuitenkin aggressiota. Hankkeen keskiössä onkin terveen aggression ymmärtäminen ikääntyvien omaishoitajanaisten voimavarana.
Kehitetyt materiaalit ja toimintamalli
Omaishoitajille että heidän parissaan työskenteleville julkaistiin ilmiön tunnistamiseksi ja puheeksi ottamisen avuksi monipuolista maksutonta materiaalia.
Tunne voimavarasi: Omaishoitajan kokemuksia uupumisesta -video tuotettiin kolmena eri kieliversiona. Lisäksi julkaistiin sekä painettuna että sähköisenä omaishoitajien voimavarojen kartoittamiseksi TunneVaaka® -kirjanen. Painettua kirjaa voi tilata itselleen ja jaettavaksi maksutta osoitteesta: julkaisut@miinasillanpaa.fi
Hankkeessa kehitettiin ikääntyvien omaishoitajanaisten väkivaltaa ehkäisevä vertaisryhmämalli sekä sen käyttöönottoa tukevia koulutusvideoita.
Tunne voimavarasi hanke oli aktiivinen vuosina 2020–2023 ja hankkeessa tuotetut materiaalit löytyvät Säätiömme sivuilta. Hankkeen omat nettisivut eivät ole enää käytössä.
Linkit materiaaleihin löytyvät Aineistot -osiosta.
Yhteiskehittäminen
Tunne voimavarasi -hanke toteutui STEA:n tukemana yhteishankkeena. Kyseessä oli Miina Sillanpään Säätiön, Maria Akatemian, Kuntoutussäätiön ja Omaishoitajaliiton yhteishanke, jota koordinoi Miina Sillanpään Säätiö vuosina 2020–2023. Hanke perustui järjestökumppaneiden väliseen yhteiskehittämiseen sekä tutkimukselliseen kehittämisotteeseen, jossa jokainen toimija toi oman asiantuntemuksensa hanketoimintaan.
Aineisto
Tunne voimavarasi -arviointiraportti
Kaltoinkohtelun ilmiöstä ikääntyvien omaishoitosuhteissa
TunneVaaka - Työkaluja omaishoitajille -mittaristo
Tunne voimavarasi -hankkeen vertaisryhmämalli
TunneVaaka® – Työkaluja omaishoitajalle
Videomateriaalia
Tunne voimavarasi hanke oli aktiivinen vuosina 2020–2023 ja hankkeessa tuotetut materiaalit löytyvät Säätiömme sivuilta. Hankkeen omat nettisivut eivät ole enää käytössä.
- Tunne voimavarasi: omaishoitajien kokemuksia uupumisesta "En ole tunteideni kanssa yksin" (tekstitetty suomeksi, kesto 2:48)
- Tunne Voimavarasi: Vårdgivares erfarenheter av trötthet (tekstitetty ruotsiksi, kesto 2:48)
- Tunne Voimavarasi: Caregivers’ experiences about tiredness (tekstitetty englanniksi, kesto 2:48)
- Tunne voimavarasi -hankkeesta sekä vertaisryhmämallin esittely kesto 4:32)
- Kurkistus Tunne voimavarasi -vertaisryhmämallin sisältöihin (kesto 8:42)
* Kokemuksia Tunne voimavarasi -vertaisryhmämallin ohjaamisesta (kesto 11:37)
* Kokemuksia Tunne voimavarasi -ryhmään osallistumisesta (kesto 6:42)
Julkaistut artikkelit
* Metropolia AMK:n blogi 23.3.23: Tunne voimavarasi ─ ikääntyvien omaishoitajanaisten aggressio voimavaraksi, yhteenveto opintojaksokokonaisuudesta.
* Sairaanhoitaja-lehti: Näin tuet omaishoitajaa 1/2023
* Lähellä-lehti 3/2022: Hyvä, paha aggressio
* Lähellä-lehti 3/2022: Omia tunteitaan ja jaksamistaan ei saa hylätä
* Kehittäjäryhmäläisen Terttu Forsellin haastattelu ViikkoSavossa 26.1.2022
* Kaltoinkohtelua vastaan - Omaishoito: Kiltin tytön rooliin kasvanut ikääntynyt unohtaa omat tarpeet, Keski-Uusimaa 3/2021
* "Olenko muiden jatke?" Lähellä -lehti 2/2021"
* "Omaishoidon monet kasvot", julkaistu Vanhustyö-lehdessä 10.2.2021
* "Kaltoinkohtelu voi hiipiä omaishoitosuhteeseen uupumuksen myötä", Helsingin Sanomat, Kansanterveys.fi-liite.
* Lähellä-lehti 3/2020: Torjuttu aggressio voi purkautua väkivaltana
Rahoitus
Hanketta rahoitti Sosiaali- ja terveysministeriö.